LV 
RU 
EN 
Dārzeņu zupa ar jūras veltēm
Pirmo reizi pamēģināju šādu kombināciju. Sanāca perfekti!
Viens divi un atkal jau gardas brokastis gatavas!
Tuncim nolej šķidrumu, liek traukā un saspaida.
Pievieno sakapātas olas, smalki sagrieztu marinētu gurķi un zaļos lociņus.
Pievieno dabīgo jogurtu, sāli, piparus un visu sajauc.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 445
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pirmo reizi pamēģināju šādu kombināciju. Sanāca perfekti!
Kad nav daudz laika, bet gribas gardi paēst, jau atkal noder tortilja.
No pavisam vienkāršām sastāvdaļām var sanākt tik izcili gardi un sātīgi salāti.
Fantastiski gards ātrais ābolu pīrāgs pannā. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos brīvdienās.
