LV 
RU 
EN 
Vafeles ar bumbieri un zilo sieru Dor blue
Tik gardas vafeles sen nebiju baudījusi! Un pievērsiet uzmanību to uzturvērtībai – tā ir vienkārši lieliska!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Bieza, tumīga un aromātiska ir šī gardā biezzupa ar lasi..
Sagriež visus dārzeņus, liek katlā, pielej ūdeni un liek sautēties.
Kad nedaudz pavārījušies, pievieno sasmalcinātus, no attīrītus asakām laša gabaliņus, garšvielas un vāra gatavu (vai arī sablendē tikai dārzeņus un laša gabaliņus pievieno veselus jau sablendētajā zupā).
Sablendē, pievieno krēmsieru un vēlreiz visu sablendē.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 3450
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tik gardas vafeles sen nebiju baudījusi! Un pievērsiet uzmanību to uzturvērtībai – tā ir vienkārši lieliska!
Es pat nezinu, ko īsti, lai rakstu, kā vien: noteikti pagatavojiet gan šo gardumu! Nereāli garda! Man pat nevajadzētu nekādas kūkas: ja varētu katru dienu šādu ēst!.
Nevaru nepadalīties ar vienkāršu un gardu brokastu recepti!
Dārzeņi ar kokosriekstu pienu – viegli un gardi.
