fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Густой суп с лососем

Этот вкусный суп с лососем получается густым, темным и ароматным.

Густой суп с лососем
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1,50 л Вода
 880 г Цветная капуста
 600 г Тыква
 200 г Копченый лосось или форель
 170 г Сливочный сыр "Латгальский" (с копченым лососем)
 150 г Лук
 30 г Чеснок
 Соль, перец по вкусу
Указания
1

Нарезать все овощи, положить в кастрюлю, залить водой и пассеровать.

2

Когда слегка сварится, добавьте нарезанные, обваленные кусочки лосося, специи и готовьте - или смешайте только овощи и добавьте кусочки лосося целиком в уже смешанный суп).

3

Смешайте, добавьте сливочный сыр и снова все перемешайте.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 3450

Порции 4


1 порция содержит
Калории 287.4
% Дневная норма *
Жир 11.6грамм18%
Углевод 22.5грамм8%
Белок 23.6грамм48%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды