LV 
RU 
EN 
Keksiņi ar ķirbi, rozīnēm un čia sēklām
Turpinu ceļot ķirbja ēdienu pasaulē!
Garšo saldumi, bet negribi pieņemties svarā? Ir risinājums! Pagatavojiet šo kārumu!
Sablendē kopā olu, banānu un kakao.
Pievieno miltus, sodu, saldinātājus un visu sajauc.
Masu liek formiņās - pa 1 ēdamkarotei mīklas, pa virsu sagrieztus ābolu gabaliņus, un pa virsu atkal mīklu.
Kēksiņus liek cepeškrāsnī un cep ~175 grādos ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 350
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Turpinu ceļot ķirbja ēdienu pasaulē!
Turpinām ēst saldējumu, jo ir taču vasara! Šoreiz bez laktozes.
Picas man iet ļoti pie sirds, jo tās ar šādu pamatni un sastāvdaļām sanāk gan gardas, gan sātīgas.
Plānās ķirbju pankūkas ar kanēli burvīgam brīvdienu rītam.
