LV 
RU 
EN 
Tortiljas ar vārītu olu, sieru un zaļumiem
Ar tortiljām vienmēr būs lieliskas brokastis.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Garšo saldumi, bet negribi pieņemties svarā? Ir risinājums! Pagatavojiet šo kārumu!
Sablendē kopā olu, banānu un kakao.
Pievieno miltus, sodu, saldinātājus un visu sajauc.
Masu liek formiņās - pa 1 ēdamkarotei mīklas, pa virsu sagrieztus ābolu gabaliņus, un pa virsu atkal mīklu.
Kēksiņus liek cepeškrāsnī un cep ~175 grādos ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 350
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ar tortiljām vienmēr būs lieliskas brokastis.
Gardumgarda lavaša rulete ar superlielisku uztirvērtību!
Kad negribas iespringt uz lielu gatavošanu, bet gribas kaut ko …extra garšīgu -:)
Es to paveicu! Laikam, ja ne pati sarežģītākā torte manā izpildījumā, tad darbietilpīgākā tortīte gan. Bet noteikti bija tā vērta!
