Omlete ar sieru un tomātiem
Gatavojam un baudām gardas brokastis!
Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes
Menu
Burvīga krāsa, burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām!
Katlā ar ūdeni liek sagrieztos dārzeņus.
Kādu laiku pavārot, pievieno mazos gabaliņos sagrieztu, no eļļas nosusinātu kūpināto lasi un vāra visu mīkstu.
Sablendē, pievieno krēmsieru, izmaisa un pievieno pirms tam izsautētos zirnīšus ar burkāniem.
Zupu uzvāra un ņem nost no plīts.
Piedevās: apgrauzdētas ķirbju sēkliņas. Var, protams, sagrauzdēt arī rudzu maizes grauzdiņus.
Gatavā produkta svars (grami) - 4850
Porciju skaits - 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Gatavojam un baudām gardas brokastis!
Tuvojas brīvdienas un varam sevi palutināt ar ko svaigu un gardu. Apelsīnu citrona biezpiena tortīte – patiešām atsvaidzinoši garda!
Ja vēlies pagatavot sev un saviem mīļajiem kādu kūciņu. Un, ja tā ir Tiramisu un vēl figūrai draudzīga? Īpaši garda 2-ajā dienā.
11.12.2021. visām ēdienkartēm tiks paaugstinātas cenas.
Piesakies tūlīt un - ietaupi!
Pašreizējā cena pieejama vēl tikai:
