
Vafeles ar siera un zaļumu pildījumu
Šādas laikus saceptas vafeles ir ideāls risinājusm gardai, veselīgai un sabalansētai maltītei. Jebkurā vietā un jebkurā laikā.
Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām!

Musli sablendē smalkā masā.
Sablendē banānu un pievieno tam proteīnu un musli.
Veido ar rokām bumbiņas – daļu apviļā kokosriekstu skaidiņās, daļu sasmalcinātās pistācijās, bet daļu izkausētā melnajā šokolādē (šokolāde RED, ar samazinātu tauku un kcal daudzumu).
Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 320
Porciju skaits 15
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Šādas laikus saceptas vafeles ir ideāls risinājusm gardai, veselīgai un sabalansētai maltītei. Jebkurā vietā un jebkurā laikā.

Medus torte ir vienmēr garda, bet ar dzērvenēm tā ir vēl gardāk!!

Plācenīši veģetāriešiem – gardi un sātīgi.

Veldzējamies no tveices ar gardu un veselīgu aveņu saldējumu!