
Gaileņu mērce ar pilngraudu griķu nūdelēm
Kuram gan negaršo gaileņu mērcīte? Jā, un kamēr vien sēnes būs mežā (vai manā saldētavā) tās vienmēr būs manā ēdienkartē.
Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām!

Musli sablendē smalkā masā.
Sablendē banānu un pievieno tam proteīnu un musli.
Veido ar rokām bumbiņas – daļu apviļā kokosriekstu skaidiņās, daļu sasmalcinātās pistācijās, bet daļu izkausētā melnajā šokolādē (šokolāde RED, ar samazinātu tauku un kcal daudzumu).
Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 320
Porciju skaits 15
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Kuram gan negaršo gaileņu mērcīte? Jā, un kamēr vien sēnes būs mežā (vai manā saldētavā) tās vienmēr būs manā ēdienkartē.

Perfektas brokastis ar ķirbja pankūku un zivi.

Pilnīgi nejauši atklāju sev jaunu, ļoti gardu našķi – apelsīnu “čipsus”.

Ieraudzīju skaistas zaļas kūciņas bildi un man arī ļoti sagribējās tādu. Protams, veselīgo.