Gardas mazkaloriju receptes

Meklēt
Close this search box.

Konfektes ar musli un banānu (ar proteīnu)

Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām!

Konfektes ar musli un banānu
Porciju skaits15 Porcija
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 150 g Muslis “Latvija” ar rupjmaizes kārtojuma garšu
 140 g Banāns
 30 g Whey proteīns
Pagatavošana
1

Musli sablendē smalkā masā.

2

Sablendē banānu un pievieno tam proteīnu un musli.

3

Veido ar rokām bumbiņas – daļu apviļā kokosriekstu skaidiņās, daļu sasmalcinātās pistācijās, bet daļu izkausētā melnajā šokolādē (šokolāde RED, ar samazinātu tauku un kcal daudzumu).

4

Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 320

Porciju skaits 15


1 porcija satur
Kalorijas 48
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 0.4g1%
Ogļhidrāti 8g3%
Olbaltumvielas (Proteīni) 2.5g5%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Cukini lazanja

Cukini lazanja

Laiks ķerties klāt radošām receptēm. Viena no īpaši garšīgām ir kabaču vai cukini lazanja.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 4. martā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes