Pica ar Fetas sieru, spinātiem un ananāsiem
Ļoti garda pica ar kraukšķīgu cietu maliņu un ar divām pretējām garšām – sālu un saldu…
Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām!
Musli sablendē smalkā masā.
Sablendē banānu un pievieno tam proteīnu un musli.
Veido ar rokām bumbiņas – daļu apviļā kokosriekstu skaidiņās, daļu sasmalcinātās pistācijās, bet daļu izkausētā melnajā šokolādē (šokolāde RED, ar samazinātu tauku un kcal daudzumu).
Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 320
Porciju skaits 15
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ļoti garda pica ar kraukšķīgu cietu maliņu un ar divām pretējām garšām – sālu un saldu…
Man kopš bērnības ļoti garšo cigoriņu saldējums, cigoriņu dzēriens ar pienu, kuru man bērnībā gatavoja ome… Nu, ir kārta veselīgai cigoriņu kūkai.
Viens divi gatavs – gards, aromātisks kārums!
Man bija labs iemesls, lai uzburtu kādu jaunu, gardu kūciņu un šī torte pārspēj visas manas līdzšinējās. Fantastiski garda! Ir vērts nedaudz padarboties, lai pēc tam baudītu kaut ko tik gardu! Turklāt, ar tik draudzīgām kalorijām.