LV 
RU 
EN 
Ķirbja kēkss ar žāvētām aprikozēm (bez glutēna)
Ķirbja ēra, ķirbja ēra… Tiiik ļoti gards rudenīgais kekss!
Šis biezpiena sacepums būs lielisks, lai liekos kilogramus nomestu gardi un bez raizēm – tas ir ļoti, ļoti gards, turklāt bez miltiem.
Traukā liek 3 olas, olu baltumu, biezpienu. Visu sablendē viendabīgā masā.
Pievieno proteīnu, cieti, saldinātāju, cepamo pulveri un visu sakuļ.
Sagriež mazos gabaliņos plūmes un pievieno mīklai. Izmaisa un lej formā.
Liek līdz 170 °C grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī un cep ~40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1222
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ķirbja ēra, ķirbja ēra… Tiiik ļoti gards rudenīgais kekss!
Beidzot man ir arī veselīgo biezpiena sieriņu recepte!
Man ir daudz veidu, kā pagatavot garduun maigu vistas fileju. Viens no tiem apcept filejas sezama sēkliņās.
Ļoti garda torte – iesaku!
