LV 
RU 
EN 
Ogu kēkss krūzītē
Ja rīta jāsteidzas – ātrais ogu kēkss krūzītē. Tikai 4 minūtes un brokastis gatavas!
Beidzot man ir arī veselīgo biezpiena sieriņu recepte!
Izkausē melno šokolādi pievienojot 3 g eļļas (es to daru mikroviļnu krāsnī 3 pa 20 sekundēm, katru reizi izņemot un kārtīgi visu masu samaisot) un ar to bagātīgi izsmērē keksa silikona formiņas (ar silikona otiņu).
Silikona formiņas ieliek saldētavā uz ~30 minūtēm.
Biezpienam pievieno saldinātāju un sablendē ar jogurtu vai saldo krējumu.
Želatīnu aplej ar vārītu ūdeni (kas pēc uzvārīšanas pastāvējis ~10 minūtes) un kārtīgi izmaisa, kamēr tas izšķīst un pievieno biezpienam (biezpiena masai noteikti jābūt istabas temperatūrā!!!).
Izņem no saldētavas formiņas un liek tajās sagatavoto biezpiena masu. Vidū liek ogas (man avenes) un pa virsu pārklāj ar atlikušo šokolādi.
Liek atpakaļ saldētavā.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 562
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ja rīta jāsteidzas – ātrais ogu kēkss krūzītē. Tikai 4 minūtes un brokastis gatavas!
Vai Jums ir gadījies baudot ēdienu izjust patiesu un neaprakstāmu baudu? Jā! Man ir… Un viens no gadījumiem ir bijis baudot šo debešķīgo bezē ruleti.
Smēriņš labi noder ēdienkartes dažādošanai. Piemēram, ar tortilju vai tostermaizēm.
Vienkāršs un lēts veids, kā tikt pie garda krēmsiera. Pievienojot sāli, garšvielas, piedevas (kaltēti tomāti, u.tml.), variet iegūt sev vēlamo garšu. Vai izmantot arī kā saldo krēmu tortēm, tikai attiecīgi pievienojot saldinātāju, vaniļu, vai kakao.
