LV 
RU 
EN 
Kakao kēksiņi ar banānu
Pavisam vienkārši pagatavojams un ļoti gards našķītis.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ja ir ķirbji – ir atkal jācep -:)
Ķirbi vai, nu izsautē, vai izcep cepeškrāsnī. Atdzesē.
Pievieno olas, miltus, garšvielas, saldinātāju un sablendē.
Biezpienam pievieno olas, saldinātāju, vaniļu, miltus – visu sablendē.
Ņem formu un liek pamīšus vienu karoti biezpiena masas, otru ķirbja, tad pa virsu, kur bija biezpiena karote, liek ķirbja masu, tad atkal biezpiena, tad ķirbja – tā atkārto, kamēr abas masas ir cepamajā formā.
Ar tievu kociņu var uzzīmēt zīmējumu.
Liek cepeškrāsnī ~170-175 grādos gatavu. Es cepu 170 grādos 60 min.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1560
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pavisam vienkārši pagatavojams un ļoti gards našķītis.
Sēžot “mājsēdē”, protams, ir vairāk laika, lai sevi palutinātu ar ko gardu, varbūt neierastu. Tā parastās banānu-kliju pankūciņas pārvērtās ārkārtīgi gardā un maigā kūciņā.
Svētkos, ikdienā, piknikā – tie noderēs visur. Lieliska alternatīva čipsiem.
Zeltaini, saulaini ķirbju plācenīši ar dzelteni dzeltenu ķimeņu sieru un zaļumiem. Ideāls salikums. Un pēc svētku izēšanās priekiem pašā laikā!
