LV 
RU 
EN 
Brokastu hačapuri
Kaut kas bezgala vienkāršs un dievīgi gards, jo man patīk, viss, kur ir siers -:)
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Steidzos dalīties ar jums, lai arī variet tos izmēģināt. Nu, vienreizēji gardi kārajam zobam!
Rozīnes aplej ar karstu ūdeni atstāj izmirkt uz minūtēm 20.
Olas kārtīgi sablendē ar banānu un biezpienu viendabīgā masā.
Pievieno miltus, sodu un samaisa.
Iemaisa rozīnes un mīklu sadala piecos silikona groziņos.
Cep gatavus 20-25 minūtes ~175 grādos.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 430
Porciju skaits 5
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kaut kas bezgala vienkāršs un dievīgi gards, jo man patīk, viss, kur ir siers -:)
Ja mājās ir olas, dārzeņi un tortilja, tad gardu maltīti var pagatavot viens un divi. Vēl viena ātrā recepte!
Kā man patīk šīs ātrās receptes gardiem salātiem! Viens divi un gatavs!
Pavisam mazkaloriska veģetārā pica. Lieliska ideja gardām vakariņām.
