
Salāti ar fetas sieru un avenēm
Kā man patīk šīs ātrās receptes gardiem salātiem! Viens divi un gatavs!
Lieliska uzkoda, lieliskas brokastis, lieliska uzkoda, ja jādodas ceļā!

Olas sablendē ar kefīru. Cukini sarīvē.
Iemaisa miltus. Masai pievieno sarīvētu sieru un zaļumus un samaisa.
Liek mīklu ar karoti uzkarsētā vafeļu pannā un cep vafeles gatavas. Vai arī cep parastajā pannā zem vāka, ļoooti zemā temparatūrā.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 659
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Kā man patīk šīs ātrās receptes gardiem salātiem! Viens divi un gatavs!

Atslodzītei no gaļas – sātīgi un gardi dārzeņu plācenīši ar sieru.

Pats labākais laiks gardam, atsvaidzinošam un veselīgam saldējumam.

Beidzot mums ir arī suši recepte.