
Veselīgie čipsi
Brīvdienu vakaros ir tik forši kopā ar saviem mīļajiem ielīst dīvānā un gardi, veselīgi našķējoties baudīt labu kino vakaru.
Darba nedēļa ir galā un sagribējās man kādu šokolādīgu kārumu. Vienkārši, ātri un ļoti gardi,

Olu ar banānu sablendē.
Pievieno visas pārējās sausās sastāvdaļas.
Liek cepeškrāsnī 180 grādos uz apmēram 25 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 198
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Brīvdienu vakaros ir tik forši kopā ar saviem mīļajiem ielīst dīvānā un gardi, veselīgi našķējoties baudīt labu kino vakaru.

Brīžos, kad kārojas, kas salds, šādas banānu tostermaizes ir tieši laikā. Viens, divi un gatavs!

Kā parasti brīvdienās manā virtuvē top visādi kārumi. Šoreiz kēksiņi ar pistācijām un rozīnēm. Protams, bez miltiem un sviesta …

Apbrīnojami gardas, mīkstas un maigas kotletes. Lielisks olbaltumvielu avots.