LV 
RU 
EN 
Torte “Latvijai”
Ne tikai savi svētki, bet arī mūsu mīļās Latvijas atdzimšanas gadadiena! Un jāsvin ar fantastiski gardu ķiršu tortīti
Gards un veselīgs kārums ar pilngraudu miltiem, bez cukura, bez taukiem!
Kefīram pievieno sodu un atstāj “iedarboties”.
Uz smalkas rīves sarīvē ķirbi.
Saputo olas ar olu baltumu.
Pievieno sarīvēto ķirbi, miltus un garšvielas.
Ja nepieciešams, sasmalcina žāvētos augļus/ogas un pievieno tos mīklai.
Mīklu liek formā un cepcepeškrāsnī ~160-170 °C grādos un cep ~50-90 minūtes. Viss atkarīgs no Jūsu formas diametra. Manas formas izmērs 10 x 25 cm. Pēc ~20 minūtēm, formu pārklāj ar folliju, lai augša nesadeg. Pirms cepšanas beigām folliju noņem.
10 minūtes pirms cepšanas beigām keksu izņem, pārlaista ar apelsīnu sulu un liek atpakaļ cepeškrāsnī.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 970
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Ne tikai savi svētki, bet arī mūsu mīļās Latvijas atdzimšanas gadadiena! Un jāsvin ar fantastiski gardu ķiršu tortīti
Gatavoju ar prieku un gaidu vasaru. Šoreiz ar cāļa malto gaļu. Sātīgi un ļoti gardi!
Laba ideja brokastīm.
Mans jaunais eksperiments izmantojot tartes mīklai avokado. Tartes var pildīt gan ar saldu, gan sāļu pildījumu. Šoreiz sāļās tartes.
