
Persiku tarte
Šajā burvīgajā tartē ir tikai 144 kcal/100 g!
Turpinām ēst saldējumu, jo ir taču vasara! Šoreiz bez laktozes.

Sablendē avokado, kokosriekstu pienu, laima sulu, laima miziņu, eritritolu.
Ieliek trauku saldētavā uz 30 - 40 minūtēm.
Izņem saldējumu un vēlreiz visu sakuļ. Ieliek atkal uz 30 - 40 minūtēm saldētavā. Procedūru atkārto vēl 2x.
Var atstāt visu saldējumu vienā traukā, bet es daļu iepildīju silikona eskimo formiņās. Viena porcija ~ 82.5g sanāca.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 330
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Šajā burvīgajā tartē ir tikai 144 kcal/100 g!

Perfektas brokastis ar ķirbja pankūku un zivi.

Kam svētdienas rītā tika biezpiena plācenīši, kam pilngraudu pankūkas ar mellenēm…:)

Veselīga un interesanta uzkoda.