LV 
RU 
EN 
Svaigu kāpostu salāti ar Korejas burkāniem
Pavasara svaigums un krāsas mūsu šķīvī!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Šajā burvīgajā tartē ir tikai 144 kcal/100 g!
Olu sakuļ ar kulinārijas biezpienu, pievieno izkausētu sviestu, un miltus.
Samīca mīklu (tā, lai nedaudz līp pie rokām) un ieliek uz 20 minūtēm ledusskapī.
Izņem un liek tartes formā, veidojot “bortiņus”. Tartes apakšā liek sagrieztus persikus. Es daļu no tiem liku virsū virs pildījuma, bet var visus sagriezt uz sabērt tartes apakšā.
Olu sablendē ar pienu, biezpienu, saldinātāju, kukurūzas cieti un vaniļu un pārlej pāri persikiem. Liek cepeškrāsnī ~175 grādos un cep ~35 minūtes.
Gatavā produkta svars 860
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pavasara svaigums un krāsas mūsu šķīvī!
Nopirku par daudz sāļu kūpinātu vistu, kuru vajadzēja kaut kā “utilizēt. Kopā ar kaudzi dārzeņiem sāls tikai neitralizēta un izdevās fantastiski, garda, sātīga pica ar sēnēm un kūpinātu vistas gaļu .
Gardi un par zaļu pat vēl zaļāki… -:)
Zilais pelējuma siers – zinu, gaumes jautājums. Man garšo pa reizītei … Jā, trekns, bet, ja to izmanto pavisam nedaudz tikai garšai un pievienojot citus, produktus, gala rezultāts ir gana labs un kcal draudzīgs.
