Cukini pankūkas ar ķimeņu sieru
Es izbaudu kabaču laiku! Tik gardas kabaču pankūciņas! Un, ja vēl kopā ar avokado mērci!
Baudām gardu žāvētu augļu un riekstu kēksu! Nu, dikti, dikti gards tas izdevās!
Auzu pārslas aplej ar kefīru.
Pievieno olu, cepamo pulveri. Pievieno sasmalcinātus riekstus un žāvētos augļus. Atstāj uz minūtēm 20, lai pārslas piebriest.
Liek formā un liek cepeškrāsnī uz ~1h-1h 15 minūtes ~150-160 grādos (jāskatās, lai apbrūnē smuki un izcepas). Ja forma seklāka, tad attiecīgi mazāk jācep, ja dziļāka, tad ilgāk.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 555
Porciju skaits 5
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Es izbaudu kabaču laiku! Tik gardas kabaču pankūciņas! Un, ja vēl kopā ar avokado mērci!
Fantastiski gards ābolu pīrāgs. Lielisks veids kā palutināt sevi un savus mīļos brīvdienās.
Iedvesmojoties no savas iepriekšējās sāļās tartes pagatavoju vēl vienu: šoreiz ar dārzeņiem un sēnēm. Arī šī ir vienkārši lieliska!
Kaut kas neticami gards! Pēc superīgām brīvdienām gards un veselīgs deserts!