LV 
RU 
EN 
Mazās aveņu tartes
Patiešām ļoti gardas aveņu tartītes!
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Kad ļoti, nu, ļoooti sagribas kaut ko saldu pie kafijas, bet neko ilgi cept negribas.
Auzu klijas samaļ kafijas dzirnaviņās, lai struktūra tomēr ir smalkāka.
Sajauc visas sausās sastāvdaļas.
Sakuļ olu ar pienu, eļļu, saldinātāju.
Sajauc sausās sastāvdaļas ar slapjajām, mīklu sadala trīs silikona formiņās un liek mikroviļņu krāsnī uz 1,5 minūtēm. (man ir 800W). Var cept arī cepeškrāsnī (~280 grādos, 20 minūtes) .
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 155
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Patiešām ļoti gardas aveņu tartītes!
Gana daudz ir bijis man saldumu un saldo toršu – lai top arī kāda sāļā tortīte.
Ļoti gards un veselīgs našķis.
Tik vienkārši, bet gardi un veselībai patiešām vērtīgi.
