LV 
RU 
EN 
Vistas šķiņķīši tomātu-paprikas mērcē ar basmati rīsiem
Kad gribas kaut ko garšīgu un sātīgu.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Mans saldais putu mākonis “zefīriņš” . Ir gards un ļoti, ļoti diētisks.
Saputo olu baltumu stingrās putās, pievieno 2 kausiņus Whey proteīnu un vēlreiz visu saputo.
Liek mikroviļņu krāsnī uz ~1-2 minūtēm.
Gatavā produkta svars 310
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Kad gribas kaut ko garšīgu un sātīgu.
Ja nav daudz laika, bet vakariņu laiks jau klāt, ātri top gards ēdiens ar lasi.
Lieliska maz kaloriju uzkoda visiem dzīves gadījumiem!
Patiešām ļoti gardas aveņu tartītes!
