LV 
RU 
EN 
Deserts ar šokolādes musu un avenēm
Lielisks deserts gan svētkiem, gan brīvdienām.
Bez cukura un bez glutēna. Ļoti gards un arī ļoti sātīgs našķis.
Izkausē šokolādi. Sagriež ripiņās banānu.
Veido galešu “sendvičus” - visas 8 galetes apsmērē ar zemesriekstu sviestu (uz katras galetes uzsmērē ~12 g), uz trijām liek sagrieztās banānu ripiņas.
Galetēm ar banānu ripiņā virsū uzliek atlikušās 3 rīsu galetes (ar zemesriekstu sviestu apakšā) un viegli piespiež.
Gatavos galešu sendvičus pārklāj ar izkausēto šokolādi. Liek ledusskapī sastingt.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 448
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Lielisks deserts gan svētkiem, gan brīvdienām.
Sen nebija gatavots šis gardums, un tā kā mūsmājās tas ir ļoti iecienīts, tad ar lielu prieku to atkal ceļu galdā. Šoreiz ar svaigam avenēm.
Vienreizējs salikums, garšīgi un sātīgi. No sirds iesaku Jums tos pamēģināt pagatavot!
Tikai trīs sastāvdaļas – viens divi un gards deserts ir gatavs.
