LV 
RU 
EN 
Biezpiena sacepums “Lieliskais” ar augļiem (ar proteīnu)
Biezpiena sacepumu nekad nav par daudz. Īpaši jau vasarā, kad ir tik daudz ogas un augļi.
Man patīk eskperimentēt. Arī šoreiz un izdevās ļoti labi, gardi-atsvaidzinoši keksiņi.
Aprikozes izsautē (es to daru mikroviļņu krāsnī ieliekot ogas uz max jaudu, uz ~2 minūtēm) un sablendē.
Sablendē olu ar aprikozu biezeni, pievieno pārējās sastāvdaļas.
Mīklu sadala formiņās un liek cepeškrāsnī 175 grādos un cep ~25 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 198
Porciju skaits 3
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Biezpiena sacepumu nekad nav par daudz. Īpaši jau vasarā, kad ir tik daudz ogas un augļi.
Vienkāršāk par vienkāršu. Gards, maigs kāpostu pīrāgs.
Vienkāršas siermaizītes ar biezpienu un zaļajiem lociņiem. Jāsaka, klasika. Un klasika vienmēr ir “modē” un gardi!
Kartupeļi, gailenes, kūpināta vistas krūtiņa un siers – lielisks salikums. Fantastiski gardi un sātīgi!
