Sātīgas Mazkaloriju ēdienu receptes

Aprikožu džems bez cukura

Ļoti vienkārša recepte gardam un veselīgam aprikožu džemam bez cukura un ar maz kalorijām.

Aprikožu džems bez cukura
Porciju skaits6 Porcijas
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 100 g Aprikozes
 220 g Ūdens (+/- atkarīgs, cik biezu vēlaties džemu)
Pagatavošana
1

Aprikozes sagriež mazākos gabaliņos un savāra ar ūdeni.

2

Sablendē. Un tas arī viss! Glabājam ledusskapī.

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 300

Porciju skaits 6


1 porcija satur
Kalorijas 42
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 0g
Ogļhidrāti 10g4%
Olbaltumvielas (Proteīni) 0.9g2%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Cukini pilngraudu braunijs

Cukini pilngraudu braunijs

Cukini saldajā? Tas noteikti daudziem nav jaunums, jo cukini ir vienkārši unikāls dārzenis. Nu lūk arī cukini braunijs.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Tievēšanas izaicinājums

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Nākošais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 3. oktobrī, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes