Вкусные низкокалорийные рецепты

Варенье из абрикосов без сахара

Очень простой рецепт вкусного и полезного абрикосового джема без сахара и с низким содержанием калорий.

Варенье из абрикосов без сахара
Порции6 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 100 г Абрикосы
 220 г Вода (+/- зависит от густоты джема)
Указания
1

Нарежьте абрикосы на более мелкие кусочки и смешайте их с водой.

2

Взбейте с помощью блендера. И это все! Мы храним его в холодильнике.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 300

Порции 6


1 порция содержит
Калории 42
% Дневная норма *
Жир 0грамм
Углевод 10грамм4%
Белок 0.9грамм2%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Хачапури с сыром и яйцом

Хачапури с сыром и яйцом

Прошло много времени с момента моего последнего хачапури. И я скажу, что это действительно ок, вполне ок - :)

Омлет с креветками

Омлет с креветками

Омлеты никогда не надоедают. Тем более, если они могут быть такими разнообразными.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Они сбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению начнется 8 января, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды