Сытные низкокалорийные рецепты

Варенье из абрикосов без сахара

Очень простой рецепт вкусного и полезного варенья из абрикосов без сахара и с минимумом калорий.

Варенье из абрикосов без сахара
Порции6 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 100 г Абрикосы
 220 г Вода (+/- зависит от густоты джема)
Указания
1

Абрикосы нарезать на более мелкие кусочки и сварить на воде.

2

Смешивать. Вот и все! Хранить в холодильнике.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 300

Порции 6


1 порция содержит
Калории 42
% Дневная норма *
Жир 0грамм
Углевод 10грамм4%
Белок 0.9грамм2%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Пицца с тунцом и сыром (сковорода)

Пицца с тунцом и сыром (сковорода)

Утром проснулась с мыслью, что не знаю, что такого вкусного съесть на завтрак. Открываю холодильник и испекла ленивую пиццу на сковороде из того, что там нашлось… Пока варился кофе пицца была готова - :)

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды