LV 
RU 
EN 
Aveņu deserts ar vaniļas mērci un griljāžu
Viegls, gaisīgs un maigs aveņu deserts ar vaniļas krēmu svaigām avenēm un griljāžu.
Sulīgi, sātīgi un bezgala gardi!
Iepriekšējā vakarā adžikā un sinepēs iemarinē vistas fileju.
Izvāra 4 olas. Atdzesē.
Vistas fileju pārgriež škērsām uz pusēm im izklapē.
Sagriež sēnes, sīpolu un izspiež ķiplokus un visu apcep pannā. Atdzesē.
Bļodā sarīvē sierus, olas, sagriež tomātu, zaļumus. Visu sajauc ar sāli, garšvielām un majonēzi. Pievieno atdzisušās sēnes un sīpolu.
Karstumizturīgā traukā liek pusi no pārgrieztajām filejām, pāri liek pusi no pildījuma.
Uz pildījuma liek atlikušo vistas fileju un pāri atlikušo pildījumu.
Sakuļ olas ar pienu, sāli, pipariem, garšvielām un pārlej pāri.
Liek līdz 175 grādiem sakarsētā cepeškrāsnī un cep ~40 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1800
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Viegls, gaisīgs un maigs aveņu deserts ar vaniļas krēmu svaigām avenēm un griljāžu.
Laiks ķerties klāt radošām receptēm. Viena no īpaši garšīgām ir kabaču vai cukini lazanja.
Kad sagribas ko īpašu, tad šādas mazas tartītes ar avenēm ir pašā laikā.
Pagājušais rudens bija bagātīgs ar baraviku ražu. Velkam ārā no saldētavas un vāram gardu zupiņu.
