LV 
RU 
EN 
Torte ar spinātu biskvītiem, avenēm un sāļo karameli
Mana mammucīte pateica, ka šī esot bijusi pati gardākā torte no visām, kuras esot garšojusi.
Kad sagribas ko īpašu, tad šādas mazas tartītes ar avenēm ir pašā laikā.
Blenderī liek olu, olas baltumu, biezpienu un saldinātāju un visu sablendē.
Pievieno mīkstu sviestu un miltus. Samīca mīklu un liek uz 30 minutēm ledusskapī.
Mīklu izņem un sadala 5 vienādās daļās. Liek formiņās un veido groziņus, veidojot botiņus..
Vidū liek avenes, un pārlej ar olām, kas sakultas ar jogurtu, saldinātāju, vaniļu un cieti.
Cep cepeškrāsnī 175-180 °C grādos ~25-30 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 754
Porciju skaits 5
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Mana mammucīte pateica, ka šī esot bijusi pati gardākā torte no visām, kuras esot garšojusi.
Šī nav īsti recepte, bet ļoti gards produktu salikums brokastīm. Šādi ēdu jau sen. Un izdomāju, ka, lai paliek šī ideja arī manā blogā.
Kas gan par svētkiem bez gaļas salātiem? Īpaši, ja tie ir tik vienreizēji gardi, veselīgi un diētiski.
Mana mīļākā “majonēze”, dip mērcīte.
