Тортилья с грибами, овощами и яйцомКогда надоест печь торты и захочется чего-то легкого в приготовлении, полезного и вкусного - тогда это именно то, что вам нужно!

Салат из тунца с яйцом, авокадо и нутомКак просто и быстро готовится, настолько же вкусно это блюдо!

Тортилья с салатом и жареным яйцомЕсли у вас дома есть яйца, овощи и лепешки, вы можете приготовить вкусное блюдо на одного или двоих. Еще один быстрый рецепт!

Говяжий фарш с пшеном и овощамиМ-м-м! Вкусное пшено! Его так давно не готовили!

Куриное филе с кускусом, брокколи и зеленым горошкомСегодня балую себя и любимого человека вкусной и, конечно же, полезной едой. И как всегда легко и быстро.

Куриное филе в томатно-карри соусе с лапшой из коричневого рисаСегодня попробовала лапшу из коричневого риса. Да, это было хорошо. Особенно с вкусной курицей в томатно-карри соусе.

Картофельные «оладьи» с копченым лососемМожно ли есть картофельные оладьи для похудения? Может, конечно!

Кабачковые лепешки с тминомНаходясь дома, вы можете побаловать себя и полезным, и вкусным! Кабачковые лепешки с сыром! А с этим соусом - язык можно проглотить!

Сырники с хурмойНедавно был соленый вариант творожных лепешек, теперь - сладкий, даже очень сладкий, если начинить вкусной, сладкой хурмой!

1 … 39 40 41 42 43 … 46

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Пищевая зависимость

Июнь 22, 2024

Что такое пищевая зависимость? Как она проявляется? Каковы наиболее распространенные симптомы пищевой зависимости? Чем пищевая зависимость отличается от переедания?

Читать статью полностью »