RU 
LV 
EN 
Омлет на завтрак с сыром и помидорами черри
Отличный и вкусный омлет на завтрак. Раз два и готово!
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Вкусно и пикантно сытно встречает кабачковую рулетку с моим любимым сыром с плесенью.
Сначала обжариваем/тушим грибы и лук.
Чуть позже добавить нарезанный перец. Отложите остывать.
Кабачки натереть на терке, добавить немного соли и отложить в сторону, чтобы они растаяли.
Кабачки отжимают немного лишней жидкости, добавляют яйца, белки, муку, соль, перец, специи, чеснок,.
Выливаем тесто на тарелку, на бумагу для выпечки или силиконовый/тефлоновый коврик, который я смазала еще немного маслом.
Разровняйте тесто и выпекайте кабачковый «бисквит» ~175 градусов ~30 минут.
Когда красиво пропечется, снять, немного остудить, аккуратно переложить на другую бумагу или коврик (чтобы можно было свернуть).
Сверху выложить начинку: овощи, смешанные с тертым сыром.
Кабачок тщательно сворачивает бисквит. Что ж, потребуется немного усилий и терпения.
Смажьте яичным желтком и посыпьте кунжутом.
Снова поставить в духовку на ~15-20 минут.
Вес готового продукта 1858
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Отличный и вкусный омлет на завтрак. Раз два и готово!
Это фантастически вкусный торт: нежный «полёт» кокоса и молока…
Когда надоест печь торты и захочется чего-то легкого в приготовлении, полезного и вкусного - тогда это именно то, что вам нужно!
Кто не любит соус из лисичек? Да и пока грибы в лесу (или у меня в морозилке) они всегда будут в моем меню.
