fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Тортилья с салатом и жареным яйцом

Если у вас дома есть яйца, овощи и лепешки, вы можете приготовить вкусное блюдо на одного или двоих. Еще один быстрый рецепт!

Тортилья с салатом и жареным яйцом
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Тортилья средняя (60г)
 70 г Салат (рецепт салата здесь: https://dietsabc.com/recipes/svaigu-kapostu-salati-ar-korejas-burkaniem/)
 1 Запеченное яйцо
 Специи на ваш выбор
Указания
1

Выложить салат на лепешку, поверх яичницы Айзлока.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 180

Порции 1


1 порция содержит
Калории 302
% Дневная норма *
Жир 11.1грамм18%
Углевод 34.3грамм12%
Белок 14.1грамм29%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Куриное филе в кунжуте

Куриное филе в кунжуте

У меня есть много способов приготовить вкусное и нежное куриное филе. Один из них - обжаривание филе в кунжуте.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж похудения стартует 3 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.