LV 
RU 
EN 
Skābeņu zupa ar grūbām un vistas gaļu
Manas bērnības nemīļākā zupa, man pieaugot kļuvusi par vienu no iecienītākajām.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Ja vēlaties īstu Ziemassvētku garšu, noteikti pagatavojiet šo Ziemassvētku kēksu. Ciemiņi novērtēs un arī kalorijas šim keksam ir ļoti draudzīgas!
Ja nepieciešams lielākos žāvētos augļus sagriež smalkāk. Aplej ar karstu ūdeni un atstāj uz 10 min. Tad nolej ūdeni.
Ābolus sagriež nelielos kubiciņos, burkānu sarīvē uz smalkās rīves.
Medu ar mīkstu sviestu saputo līdz krēmīgai konsistencei. Pievieno olas, garšvielas un puto līdz viendabīgai masai.
Pamazām pievieno pienu un miltus. Beigās iemaisa žāvētos augļus, ābolu un burkānu.
Masu liek formā un cep 170 °C grādos ~60 min.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1205
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Manas bērnības nemīļākā zupa, man pieaugot kļuvusi par vienu no iecienītākajām.
Mmm! Gardā prosa! Tik sen nebija gatavota!
Pavasaris nes gaismu. Es gardus saldumus.
Tirgū lētas zemenes un tik ļoti gribējās ko gardu … -:)
