Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu. Privātuma politika

Gardas mazkaloriju receptes

Žāvētu augļu konfektes (ar proteīnu)

Ja Jums garšo melnā šokolāde - pamēģiniet šīs konfektes. Jums noteikti garšos!

Žāvētu augļu konfektes ar proteīnu
Porciju skaits10 Porcija
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas
 450 g Žāvēti augļi (aprikozes, dateles, plūmes)
 280 g Melnā šokolāde
 60 g Whey proteīns
 50 g Muslis “Latvija” ar rupjmaizes kārtojuma garšu
Pagatavošana
1

Musli sablendē smalkā masā.

2

Žāvētos augļus sablendē.

3

Pievieno proteīnu un visu sajauc.

4

Veido ar rokām (es izmantoju gumijas cumdus, kuru nedaudz sasmērēju ar eļļu) bumbiņas un iemērc t;as izkausētā melnajā šokolādē.

5

Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 940

Porciju skaits 10


1 porcija satur
Kalorijas 377.8
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 17.24g27%
Ogļhidrāti 42.8g15%
Olbaltumvielas (Proteīni) 10.9g22%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 6. jūlijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 6. jūlijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums