LV 
RU 
EN 
Biezzupa ar sēnēm un turku zirņiem
Garda un sātīga dārzeņu – sēņu biezzupa ar turku zirņiem. Lieliska sāta sajūta uzņemot pavisam niecīgu kaloriju daudzumu.
Vistas gaļas rulete uz maizītes tik daudziem ierastās rīta desas vietā.
Samaļ vistas fileju un vistas šķiņķīšus.
Pievieno adžiku, sinepes, smalki sagrieztu papriku, zaļumus, smalki sarīvētu burkānus, sīpolu, ķiplokus, sāli, garšvielas, želatīnu – visu sajauc.
Masu ietin marlē, aizsien galus un liek katlā ar vārošu ūdeni. Vāra ~30 minūtes. Izņem, uzliek slogu un atdzesē.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1180
Porciju skaits 10
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Garda un sātīga dārzeņu – sēņu biezzupa ar turku zirņiem. Lieliska sāta sajūta uzņemot pavisam niecīgu kaloriju daudzumu.
Šis biezpiena sacepums ir tik lielisks, ka nepaspēj atgūties un ir jācep jau atkal jauns.
Kā gan man patīk šīs pilngraudu tartes! Noteikti iesaku pamēģināt!
Vienkāršš, bet ļoti gards un patiešām sātīgs ēdiens.
