LV 
RU 
EN 
Sāļā lavaša tortīte ar šampinjoniem un dārzeņiem
Lieliska, sāļā tortīte, ”dūšas piesiešanai”, tajā pašā laikā maz Kcal.
Vieglas, gardas un veselīgas kotletītes, kas ir gan sātīgas, gan ļoti gardas.
Vistas fileju un ķirbi samaļ/sablendē virtuves kombainā.
Zaļos griķus samaļ kafijas dzirnaviņās un pievieno gaļai.
Pievieno olas, izspiestus ķiplokus, sāli, garšvielas.
Veido ar rokām kotletes (man sanāca 8 palielas gab.) .
Liek cepeškrāsnī cepties ~175 grādos, ~40-45 minūtes.
Gatavā produkta svars 1716
Porciju skaits 8
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Lieliska, sāļā tortīte, ”dūšas piesiešanai”, tajā pašā laikā maz Kcal.
Ne tikai savi svētki, bet arī mūsu mīļās Latvijas atdzimšanas gadadiena! Un jāsvin ar fantastiski gardu ķiršu tortīti
Tik gardi, ka pat mans kaķis pa kluso noēda pusi no manas porcijas … -:)
