LV 
RU 
EN 
Vistas filejas karijs ar sēnēm un dārzeņiem
Jums patīk gardi un viegli pagatavojami ēdieni? Man arī. Un šis jau atkal ir viens no tādiem.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Brīvdienu vakaros ir tik forši kopā ar saviem mīļajiem ielīst dīvānā un gardi, veselīgi našķējoties baudīt labu kino vakaru.
Sagriež ar šķērēm lavašu mazos kvadrātiņos.
Saber bļodā. Izklaidus uzspricē eļļu un uzber garšvielas.
Ar rokām sajauc un liek izklaidus uz cepamās pannas.
Liek cepeškrāsnī ~150 grādos un ~15 minūtes pakaltē. Našķis gatavs!
Varianti mērcei:
* dabīgais jogurts+zaļumi+ķiploki+garšvielas
* 3,5 % kefīrs+zaļumi+ Almas beztauku biezpiena masa+garšvielas
* dabīgais jogurts+marinēts gurķis+ķiploks+zaļumi
* dabīgais jogurts+tomātu pasta+chilli+zaļumi
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Jums patīk gardi un viegli pagatavojami ēdieni? Man arī. Un šis jau atkal ir viens no tādiem.
Turpinu savu iemīļoto tēmu – vienkārši, ātri un garšīgi!
Kaut kas vienkāršs un bezgala gards…
Mazkaloriska kūciņa „Pirmssvētku noskaņās”. Sanāca, ka tieši kādam sirdsmīļam draugam jubileja. Kaut kas jauns, un vēl nemēģināta produktu kombinācija, bet izdevās lieliski. Viegla un tā vien kūst mutē!
