Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Полезные чипсы

В выходные вечера так приятно уютно устроиться на диване со своими близкими и, лакомясь вкусными и полезными закусками, наслаждаться хорошим киновечером.

Полезные чипсы
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Цельнозерновая лава
 60 г Распылите масло экстра вирджин
 приправа для тако
Указания
1

Нарежьте ножницами лаваш на небольшие квадратики.

2

Положите в миску. Сбрызните маслом и приправьте специями.

3

Перемешайте руками и разложите кусочки лаваша на противне.

4

Поставьте в духовку при температуре ~150 градусов и запекайте ~15 минут. Закуска готова!

5

Варианты соуса:
* натуральный йогурт + зелень + чеснок + специи
* 3,5 % кефир + зелень + творожная масса Алма обезжиренная + специи
* натуральный йогурт + рассол + чеснок + зелень
* натуральный йогурт + томатная паста + перец чили + зелень

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Тыквенный брауни без муки и глютена

Тыквенный брауни без муки и глютена

Я готовила разные виды брауни. На этот раз я сделала брауни из тыквы. И знаете что? Это лучшее брауни, которое я когда-либо пробовала! Просто восхитительно! Очень рекомендую!

Домашняя карамель

Домашняя карамель

Тебе нравится карамель? О да, это тоже моя слабость!!! Мне нравится все, что связано с карамелью. А вот и один из вариантов карамели, которую можно приготовить дома. На этот раз веганская версия. который легко приготовить!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы