Сытные низкокалорийные рецепты

Здоровые чипсы

В праздничные вечера так здорово пробраться на диван с любимыми и насладиться хорошим вечером кино со здоровым перекусом.

Здоровые чипсы
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Цельнозерновая лава
 60 г Распылите масло экстра вирджин
 приправа для тако
Указания
1

Нарежьте ножницами лаваш на небольшие квадратики.

2

Сабля в миске. Развести маслом и добавить специи.

3

Перемешать руками и выложить на сковороду.

4

Ставим в духовку на ~150 градусов и замораживаем ~15 минут. Угощение готово!

5

Варианты соуса:
* натуральный йогурт + зелень + чеснок + специи
* 3,5 1ТП2Т кефир + зелень + творожная масса Алма обезжиренная + специи
* натуральный йогурт + рассол + чеснок + зелень
* натуральный йогурт + томатная паста + перец чили + зелень

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Задача похудеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует уже 3 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды