LV 
RU 
EN 
Braunija kūka
Aromātiska, maiga un šokolādīga kūka ļoti piedien brīvdienām!
Tik viegli pagatavojami salātiņi, bet ļoti gardi, un atsvaidzinoši.
Kuskusu aplej ar karstu ūdeni, uzliek uz trauka šķīvīti un atstāj uz 15 minūtēm.
Pa to laiku iztvaicē zaļos zirnīšus. Sagriež papriku, zaļumus.
Uzbriedušajam kuskusam pievieno, zirnīšus, papriku, zaļos lociņus, dilles, izsmidzina 8-10 pūtienus eļļu, pievieno garšvielas, samaisa.
Liek uz šķīvjiem, pārkaisa ar granātābola sēkliņām.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 503
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Aromātiska, maiga un šokolādīga kūka ļoti piedien brīvdienām!
Tikai trīs sastāvdaļas – viens divi un gatavs.
Kārtējais gardumiņš no lavaša. Mmm….tik gards un sātīgs! Pagatavošana ir tik vienkārša, ka pat skolnieks ar to tiks galā!
Garda un pikanti sātīga sanāk cukini rulete ar manu mīļo Zilo sieru.
