fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Тосты с тминным сыром

Невероятно вкусный завтрак.

Тосты с тминным сыром
Порции2 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Яйцо
 4 Ломтика цельнозернового тостерного хлеба
 70 г Тминный сыр 10% (или другой нежирный сыр)
 5 г Укроп
Указания
1

Натрите сыр, нарежьте укроп, добавьте яйцо и все перемешайте.

2

На 2 куска тостерного хлеба надавите посередине (чтобы получилась лунка, в которую можно положить начинку), разделите начинку на 2 части и положите их в лунки.

3

Сверху положите второй кусок хлеба для тостов, поставьте в тостер для сэндвичей и запекайте до готовности.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 234

Порции 2


1 порция содержит
Калории 244
% Дневная норма *
Жир 8.5грамм14%
Углевод 21.3грамм8%
Белок 19грамм38%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды