fbpx

Gardas mazkaloriju receptes

Meklēt
Close this search box.

Tortilju torte ar vaniļas vārīto krēmu un avenēm

Atgriežoties no nedēļas atvaļinājuma esmu noligojusies pēc saviem gardumiem un to radīšanas. Top vienkārša savā pagatavošanā tortīte bez cepšanas.

Tortilju torte ar vaniļas vārīto krēmu un avenēm
Porciju skaits10 Porcija
KategorijaSarežģītībaViegli
Sastāvdaļas (16 cm diametrs)
 6 Kukurūzas tortiljas (6×40 g) vai sacep plānās pankūkas
Sastāvdaļas Krēmam
 1 l Piens 2%
 180 g Vājpiena biezpiens
 60 g Kukurūzas ciete
 60 g Sausais piens 1%
 25 g Želatīns
 150 g Ūdens
 Saldinātājs pēc izvēles
Sastāvdaļas Aveņu džemam
 520 g Avenes
 60 g Kukurūzas ciete
 260 g Ūdens
 Saldinātājs
Sastāvdaļas Dekorēšanai
 100 g Avenes
 100 g Baltā šokolāde
 30 g Piens 2%
 20 g Griljāža (100 g auzu pārslas apceptas 30 g medus )
Pagatavošana
1

Gatavo krēmu - visas krēma sastāvdaļas, izņemot biezpienu liek katliņā uz plīts un nepārtrraukti maisot uzvāra. Noliek malā atdzist (pārklājot ar pārtikas plēvi tā, lai tā saskaras ar krēma virsmu). Atdzisušai masai pievieno biezpienu un sablendē.

2

Aplej želatīnu ar ūdeni un uzbriedina.

3

Garavo aveņu džemu - katliņā liek ogas un pievieno cieti, kas sajaukta ar ūdeni un saldinātāju. Maisot karsē, līdz masa sāk biezēt. Noliek atdzist.

4

Pirms tortes salikšanas kopā izšķīdina želatīnu karstā ūdens peldē vai mikroviļņu krāsnī (ar impulsiem: pa 20 sek.), pievieno krēmam un visu sablendē.

5

Liek tortilju uz pamatnes. Apkārt liek metāla konditorejas riņķi, kas no iekšpuses ir izklāts ar acetāta plāksni. Savelk riņķi tortiljas lielumā.

6

Uz pirmās tortiljas liek 1/6 daļu no jau daļēji sastingušā piena krēma ( ~240 g) un 1/5 no aveņu džema (~145 g), izlīdzina.

7

Virsū liek otru tortilju un atkārto iepriekšējās darbības. Atkārto vēlreiz to visu ar atlikušajām 4 tortiljām.

8

Torti pārklāj ar pārtikas plēvi un liek uz nakti ledusskapī sastingt.

9

No rīta dekorē pēc patikas. Es uzkarsēju pienu un izkausēju tajā balto šokolādi. Pārlēju torti un dekorēju ar avenēm.

Tortilju torte ar vaniļas vārīto krēmu un avenēm

Zaļa aploksbe ar sirdi

Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!

Iesaki draugiem

Facebook
Pinterest
WhatsApp
Telegram
Twitter
OK
Email
Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 2700

Porciju skaits 10


1 porcija satur
Kalorijas 307.8
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 6.9g11%
Ogļhidrāti 44.9g15%
Olbaltumvielas (Proteīni) 14g29%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Raksti par veselīgu uzturu un dzīvesveidu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc

Dienas
Stundas
Minūtes
Sekundes