LV 
RU 
EN 
Pica ar vīģēm, Fetas sieru un medu
Salds un sāļš vienlaicīgi. Zinu, ka dažiem nepatīk. Man-ļoti.
Omletes vienmēr ir lielisks ēdiens brokastīs. Šoreiz ar ķirbi un vārītu olu.
Ķirbi sarīvē uz smalkās rīves un sajauc ar olu un olu baltumu. Pievieno sāli un garšvielas pēc izvēles.
Masu lej uz minimāli, ar eļļu iesmērētas pannas, izlīdzina un cep uz pašas mazākās liesmiņas ~10 minūtes no vienas puses, līdz apakša ir zeltaini brūna
Uz omletes uzkaisa sarīvētu olu un sieru, kas sajaukti ar dillēm. Uzliek vāku un ļauj vēl ~2 minūtes cepties.
Omleti pārloka ar platas lāpstiņas palīdzību un bauda gardas brokastis.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 400
Porciju skaits 1
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Salds un sāļš vienlaicīgi. Zinu, ka dažiem nepatīk. Man-ļoti.
Tuncis, olas un dārzeņi – un garda maltīte garantēta! Un, ja vēl to papildina ar gardu mērci!
Mēs visi esam dažreiz tik aizņemti, ka nav daudz laika gatavošanai – šādos gadījumos noderēs šī viegli pagatavojamā recepte.
Pilnīgi nejauši atklāju sev jaunu, ļoti gardu našķi – apelsīnu “čipsus”.
