
Salāti ar mājas sieru, redīsiem, gurķiem un zaļajiem lociņiem
Tik vienkārši, bet gardi un veselībai patiešām vērtīgi.
Gardi biezpiena pīrādziņi, bet pildījumā tikpat labi var būt gan gaļa, gan āboli, gan sēnes. Viss, ko vien sirds kāro!

Sajauc biezpienu ar olu, vaniļu un saldinātāju. Biezpienu kārtīgi saspaida.
Pārgriež tortiljas uz pusēm. Sarullē “tūtīti”, kurā liek pildījumu. Samitrina tortijas maliņas un saspiež maliņas kopā ar dakšiņu. Lai pildījums ir noslēgts.
Liek uz cepamās plāts, pārsmērē ar olas dzeltenumu, pārkaisa ar cukuru un cep līdz 180 °C grādiem uzkarsētā cepeškrāsnī ~20 minūtes.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 670
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Tik vienkārši, bet gardi un veselībai patiešām vērtīgi.

Manām simpātijām pret bumbieri un zilo sieru nav robežu! Burvīga tarte!

No pavisam vienkāršiem produktiem var pagatavot ļoti gardus un veselīgus cepumus, ar kuriem var našķēties kaut katru dienu.

Vēl viena garda versija veselīgiem gaļas salātiem.