LV 
RU 
EN 
Mājas siers ar svaigiem gurķiem, redīsiem un zaļajiem lociņiem
Veselīgi salāti gardām brokastīm.
Maiga, veselīga, mazkaloriska, bez neviena miltu grama un ļoti garda tortīte
Krāsni uzkarsē līdz 175 °C grādiem.
Olu baltumu sakuļ vieglās putās. Tad pievieno saldinātāju un saputo visu stingrā biezā masā. Puto visu ~2 minūtes. Beigās iemaisa 10 g kukurūzas cieti. Sadala masu 4 daļās (4 biskvītiem).
Saputoto masu liek uz cepampapīra vai silikona paklājiņa, kurus pirms tam OBLIGĀTI IESMĒRĒ ar eļļu, lai pēc tam var noņemt biskvītu. Izlīdzina masu ~1cm biezumā.
Liek cepeškrāsnī un cep ~7-8 minūtes (līdz augša paliek zeltaini brūna).
Izņem no cepeškrāsns un uzliek uz cita cepamā papīras ar cepamo papīru uz augšu un uzmanīgi to noņem. Atdzesē.
Ogas (svaigas, vai atsaldētas) sablendē putrā un izberž caur sietu.
Ogu masai pievieno kukurūzas cieti, saldinātāju un maisot, uzvāra, līdz masa sabiezē. Noliek atdzist.
Ar kulinārijas lāpstiņu samaisa kulinārijas biezpienu ar ogu masu.
Uz pamatnes liek pirmo biskvītu. Apkārt tam apliek konditorejas gredzenu kas no iekšpuses irizklāts acetāta plāksni. Konditorejas gredzenu savelk ap biskvītu.
Uz biskvīta izklāj 180 g krēmu. Izlīdzina un liek virsū otru biskvītu. un viegli to piespiež.
Atkārto tās pašas darbības ar trešo un ceturto biskvītu.
Atstāj nedaudz krēmu, ko apsmērēt tortes sānus no rīta un liek torti uz nakti ledusskapī.
No rīta psmērē un izlīdzina tortes sānus ar atlikušo krēmu.
Pagatavo šokolādes glazūru - uzkarsē pienu, kurā liek sasmalcinātu šokolādi un maisa, kamēr tā izkūst.
Lej šokolādi konditorejas maisiņā un atdzesē līdz ~26-28 grādiem.
Nogriež maisiņam galu un dekorē ar šokolādi torti. Pa virsu kārto ogas.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1200
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Veselīgi salāti gardām brokastīm.
Atkal atsācies gardo zupu periods.
Vienas no manām mīļākajām brokastīm. Vienkārši, ātri un gardi!
Ik p laikam arī man apnīk gaļa ikdienas ēdienkartē. Un tad vietā nāk daudz dārzeņi , sēnes, siers …
