LV 
RU 
EN 
Ķiršu tarte ar bezē cepurīti
Tuvojoties brīvdienām, fantāzijas atkal sarosās. Ķiršu-biezpiena tarte ar maigu bezē cepurīti.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Īsts gardums - biezpiena tarte ar zilajām plūmītēm!
Gatavo mīklu pamatnei - biezpienu sablendē ar olu, saldinātāju, vaniļas esenci, pievieno eļļu, miltus sajauktus ar cepamo pulveri un samīca mīklu.
Mīklu ieliek ledusskapī uz minūtēm 20.
Mīklu izņem un klāj veidnē veidojot sānu maliņas.
Gatavo pildījumu - biezpienu sablendē ar olām, kefīru, pievieno vaniļas esenci, saldinātāju, kukurūzas cieti, pievieno sagrieztas plūmes.
Biezpiena masu lej uz pamatnes un liek cepties ~175-180 grādos līdz gatavībai.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 1631
Porciju skaits 8
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Tuvojoties brīvdienām, fantāzijas atkal sarosās. Ķiršu-biezpiena tarte ar maigu bezē cepurīti.
Apbrīnojami gardas, mīkstas un maigas kotletes. Lielisks olbaltumvielu avots.
Burvīga, bieza garša un lieliska sāta sajūta ar maz kalorijām!
Veselīgi salāti gardām brokastīm.
