RU 
LV 
EN 
Омлет с тунцом и сыром
Омлеты могут быть такими разными. Но обязательно вкусно и полезно.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Настоящее лакомство - творожный тарт с синими сливами!
Приготовьте тесто для основы - смешайте творог с яйцом, подсластителем и ванильной эссенцией, добавьте масло и муку, смешанную с разрыхлителем, и замесите тесто.
Поставить тесто в холодильник на 20 минут.
Достаньте тесто из холодильника и выложите его в форму, формируя бортики.
Приготовьте начинку - взбейте творог с яйцами, кефиром и добавьте ванильную эссенцию, подсластитель, кукурузный крахмал, добавьте нарезанные сливы.
Вылейте творожную массу на основу и выпекайте при температуре ~175-180°C до готовности.
Вес готового продукта 1631
Порции 8
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Омлеты могут быть такими разными. Но обязательно вкусно и полезно.
Случайно нашла вкусняшку. Из серии - когда дома ничего нет, а сейчас, очень хочется схватить - и получилось очень вкусно!
Самый обычный завтрак по утрам – блинчики, омлеты, бутерброды. Редко кто откажется от блинов и при этом будет таким же вкусным, как эти.
Делюсь одной идеей о здоровом праздничном перекусе.
