
Ķirbja sautējums ar kūpinātu vistas krūtiņu un pērļu grūbām
Ķirbju laiks pilnā sparā. Un mūsmājās tie cieņā. Gan saldajos, gan sāļajos ēdienos.
Ieraudzīju skaistas zaļas kūciņas bildi un man arī ļoti sagribējās tādu. Protams, veselīgo.

Sablendē visas biskvīta sastāvdaļas un lej mīklu divos trauciņos (man divas keramikas formiņas 6 cm diametrā) un liek mikrovilņu krāsnī ~4 minūtes. Atdzesē un sagriež katru buskvītu 3 daļās.
Sablendē avokado ar krēmsieru, sāli un ķiplokiem.
Smērē krēmu starp biskvītiem un bauda gardas brokastis.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 496
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Ķirbju laiks pilnā sparā. Un mūsmājās tie cieņā. Gan saldajos, gan sāļajos ēdienos.

Mazkaloriju cepumi ar lielisku uzturvērtūbu.

Ļoti gards un vienkārši pagatavojams deserts ikdienai un svētku dienām.

Fantastiski gards deserts! Ja gribiet “norīt mēli”, iesaku!