LV 
RU 
EN 
Ābolu deserts ar griljāžu
Brīvdienas noteikti paredz palutināt sevi ar ko izcili gardu! Tas var būt arī pavisam vienkārši pagatavojams, bet ļoti gards deserts – kā, piemēram, šis.
Kad gribas palutināt sevi un savu ģimeni cepu gardo olbaltumvielu picu.
Sajauc mīklas pamatnes sastāvdaļas un ar rokām veido apaļas formas picas pamatni (vai veido vairākas mazas) tieši uz cepamās plāts vai cepamā papīra un cep cepeškrāsni 175-180 °C grādos ~20 minūtes.
Citā traukā sarīvē olu, sieru, sagriež zaļos lociņus un pievieno jogurtu, sāli un garšvielas. Visu sajauc.
Izņem no cepeškrāsns apcepto pamatni un liek tai virsū pildījumu.
Liek atpakaļ cepeškrāsnī uz ~10 minūtēm.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 595
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Brīvdienas noteikti paredz palutināt sevi ar ko izcili gardu! Tas var būt arī pavisam vienkārši pagatavojams, bet ļoti gards deserts – kā, piemēram, šis.
Kārtējais gardumiņš no lavaša brīvdienu rītiem. Tik gards! Un pats galvenais, ka tās pagatavošana ir tik vienkārša!
Cik gan garda un sātīga ir šī cukini pildītā pankūka. Ja man būtu sava kafe, tā noteikti būtu tās ēdienkartē!
Pēcsvētku seku: ķimeņu siera “likvidēšana” turpinās…:)
