
Небольшие запасы ягод
Время ягод здесь! А эти тарталетки такие классные!
Когда я хочу побаловать себя и свою семью, я пеку эту вкусную белковую пиццу.

Смешайте ингредиенты для теста для основы. Сформируйте круглую основу для пиццы (или несколько маленьких) руками прямо на противне или бумаге для выпечки и выпекайте в духовке при температуре 175-180 °C в течение ~20 минут.
В другой миске натрите на терке яйцо и сыр, нарежьте зеленый лук, добавьте йогурт, соль и специи. Все перемешайте.
Выньте основу из духовки и положите сверху начинку.
Поставьте обратно в духовку на ~10 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 595
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Время ягод здесь! А эти тарталетки такие классные!

Густой, насыщенный и вкусный суп с лососем и шпинатом.

Раз, два, три - и вкусный салат готов.

Котлеты из куриного филе с тыквой и кускусом. На этот раз я жарила их на сковороде. И они получились очень нежными и сочными.