Bez liekiem komentāriem - vienkārši bezgala gardi. Bez miltiem. Iesaku!
Liek traukā olu, biezpienu, jogurtu, krēmsieru, proteīnu, saldinātāju, vaniļu un visu sablendē. Lej formā un liek cepeškrāsnī ~ 175 °C grādos un cep ~35 minūtes.
Kamēr cepas pamats, sagatavo ķiršus - liek katliņā ķiršus ar saldinātāju un karsē, kamēr tie atkūst un izdalās sula.
Cieti 15 g sajauc ar 100 g ūdeni un pievieno ķiršiem. Maisa un karsē, kamēr ķirši sabiezē. Vāra maisot ~1-2 minūtes Noņem un atdzesē.
Kad siera kūka gatava, tai pa virsu izkārto atdzisušos ķiršus.
Dekoram pārlaista ar izkausētu balto šokolādi.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 966
Porciju skaits 4
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Par torti ar smiltsērkšķiem jau sen sapņoju. Nu, tā tapa, nedaudz gan “nolažoju” ar baltās šokolādes dekoru (par daudz šķidra tā man sanāca), bet tā kā tā bija pašu “lietošanai”, tad tas neko īpaši nesabojāja. Jo tortīte patiešām bija ļoti garda.
Turpinām pēc svētku seku “likvidēšanu”. Ievērojam mazogļhidrātu “diētu” un no pāri palikušā ķimeņu siera cepam “karbonādes”
Torte dzimšanas dienā – visi, kas garšoja teica ka esot izcila. Tad, nu dalos ar recepti.
Apbrīnojami gardas, mīkstas un maigas kotletes. Lielisks olbaltumvielu avots.
LV 
RU 
EN