LV 
RU 
EN 
Tarte ar lasi un brokoļiem
Pagatavoju šo gardumu stundas laikā.
Gardas mazkaloriju receptes
Izvēlne
Iesaku noteikti pamēģināt! Lieliski salāti. Noderēs gan kā piedeva, gan arī groziņu pildīšanai vai kanapē!
Sagriež/sarīvē visas sastāvdaļas, pievieno sāli, piparus un sajauc ar jogurtu un majonēzi.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 975
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Pagatavoju šo gardumu stundas laikā.
Gards un šokolādīgs brīvdienu prieciņš… -:)
Pēc vairākkārtēja lasītāju lūguma, tapa kaut kas no Āzijas virtuves: Tom Kha zupiņa. Veselīga un ļoti, ļoti sātīga!
Arvien biežāk nākas sastapties ar cilvēkiem, kuri uzturā nevar (vai nevēlas) lietot olas un piena produktus. Cenšos strādāt arī šajā virzienā.
