
Biezais ogu ķīselis
Jā…ķīselis patiešām manā blogā vēl nav bijis… Ātri un garšīgi!
Neparasti, bet ļoti gardi salāti.

Sagriež pusripiņās sīpolus un iemarinē etiķī uz apmēram 30 minūtēm.
Salātu mix pievieno iemarinētos sīpolus un nedaudz sakapātas pistācijas.
Nomizo apelsīnus un atdala tiem “filejas”. To dara virs salātu bļodas, lai apelsīnu sula, izgriežot “filejas” tek uz salātiem.
Uz salātiem izspiež ķiplokus, pievieno sāli un citronpiparus un visu sajauc.
Pasniedzu ar cepeškrāsnī ceptu mencas fileju.
P.s. Uzturvērtība ir norādīta tikai salātiem.
Palīdziet uzturēt šo vietni, veidot interesantus rakstus un gardas mazkaloriju receptes!
Gatavā produkta svars 537
Porciju skaits 2
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Jā…ķīselis patiešām manā blogā vēl nav bijis… Ātri un garšīgi!

Šis ir kaut kas neticami maigs un gards. Ēdīs visi, pat tie, kas nav uz diētas. Pēc garšas atgādināja veco, labo Staburadzes “Ķiršu kaprīzi”. Tagad tā būs mana “Kaprīze”.

Manas brīvdienu vienkāršās brokastis. Prosa ar sieru un zaļumiem. Vienkārši, sātīgi un gardi.

Īpaša torte īpašiem gadījumiem.