RU 
LV 
EN 
Десерт с хурмой и семенами чиа
Наступил сезон хурмы. Не знаю, как вам, а мне она очень нравится. А еще из нее быстро и легко можно приготовить отличный десерт.
Необычный, но очень вкусный салат.
Разрежьте лук пополам, а затем на ломтики и замаринуйте их в уксусе примерно на 30 минут.
Добавьте маринованный лук и немного измельченных фисташек в салатную смесь.
Очистите апельсины от кожуры и нарежьте филе. Делайте это над салатницей так, чтобы апельсиновый сок стекал на салат при нарезке филе.
Выдавите чеснок на салат, добавьте соль и лимонный перец и все перемешайте.
Подается с филе трески, запеченным в духовке.
p.s. Пищевая ценность указана только для салата.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 537
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Наступил сезон хурмы. Не знаю, как вам, а мне она очень нравится. А еще из нее быстро и легко можно приготовить отличный десерт.
Когда надоест печь торты и захочется чего-то легкого в приготовлении, полезного и вкусного - тогда это именно то, что вам нужно!
Суп, который я меньше всего любила в детстве, стал одним из моих любимых блюд теперь.
Это блюдо всегда получается вкусным. Согревающе, сытно и вкусно.
