LV 
RU 
EN 
Rīsu biezputra ar bumbieri un karamelizētiem valriekstiem
Biezputras ir kļuvušas par manu rīta brokastu neatņemamu sastāvdaļu
Mans jaunais eksperiments izmantojot tartes mīklai avokado. Tartes var pildīt gan ar saldu, gan sāļu pildījumu. Šoreiz sāļās tartes.
Avokado sablendē ar olu, biezpienu, garšvielām. Pievieno miltus un samīca mīklu.
Mīkla līp pie rokām- tādēļ tās samitrina. Ar mitrām rokām mīklu liek formiņās (ar mitrām rokām tas lieliski izdodas) un veido maliņas.
Gatavo 1.pildījumu: olas, sieru un burkānu sarīvē. Pievieno ķiplokus, garšvielas, olu baltumu, jogurtu.
Gatavo 2.pildījumu: olas, sieru sarīvē, pievieno biezpienu, ķimenes, garšvielas.
Pildījumu liek tartēs,
Tartes liek cepeškrāsnī un cep 35-40 minūtes 175 grādos.
Gatavā produkta svars 1586
Porciju skaits 6
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
Biezputras ir kļuvušas par manu rīta brokastu neatņemamu sastāvdaļu
Vieglām, gardām un veselīgām ir jābūt mūsu ēdienreizēm. Nu, piemēram, kā šovakar -:)
Rabarberu laiks sākas. Saldskābi, un ļoti gardi kēksiņi.
