Салат из фасоли с крупами и овощами
Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.
Мой новый эксперимент с использованием теста для тарталеток с авокадо. Тарты могут быть наполнены как сладкой, так и соленой начинкой. На этот раз соленые тарталетки.
Авокадо, фаршированный яйцом, творогом, специями. Добавить муку и замесить тесто.
Тесто липнет к рукам - так что смочите их. Мокрыми руками тесто укладываем в формочки (мокрыми руками прекрасно получается) и формируем края.
Готовая 1-я начинка: тертые яйца, сыр и морковь. Добавить чеснок, специи, яичный белок, йогурт.
Готовая 2-я начинка: яйца, тертый сыр, добавить творог, тмин, специи.
Начинка кладется в тартар,
Ставим тартар в духовку и выпекаем 35-40 минут при 175 градусах.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1586
Порции 6
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.
Когда воскресным утром хочется "связать дыхание" чем-нибудь сырным... :) Вегетарианская лепешка с двумя видами сыра.
Вкусное овощное рагу с фрикадельками из филе индейки.
Что ж, я обожаю тарталетки. Большие и маленькие. Сладкие и соленые.